150 Spanish Sports and Fitness Vocabulary

Spanish vocabulary for sport and training: fútbol, partido, equipo, gol, jugador, plus exercises and gym equipment, and the words needed to follow a match — rules, scoring and the commentary around a competition.
SpanishEnglish (US)A2B1
150 words
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Term (100)
Meaning
fútbol — soccer / football
fútbolJuego fútbol todos los sábados
soccer / football
balón — ball
balónPásame el balón rápido
ball
equipo — team
equipoNuestro equipo ganó el partido
team
partido — match / game
partidoEl partido empieza a las ocho
match / game
gol — goal
golMarcó un gol en el último minuto
goal
jugador — player
jugadorEse jugador es el mejor del equipo
player
correr — to run
correrMe gusta correr por las mañanas
to run
nadar — to swim
nadarAprendí a nadar de niño
to swim
ganar — to win
ganarQueremos ganar el campeonato este año
to win
perder — to lose
perderNo me gusta perder en nada
to lose
entrenamiento — training
entrenamientoEl entrenamiento empieza a las seis
training
gimnasio — gym
gimnasioVoy al gimnasio tres veces por semana
gym
ejercicio — exercise
ejercicioEl ejercicio es bueno para la salud
exercise
músculo — muscle
músculoMe duelen los músculos después de entrenar
muscle
fuerza — strength
fuerzaNecesitas más fuerza para levantar eso
strength
competencia — competition
competenciaLa competencia es el próximo domingo
competition
campeón — champion
campeónEs el campeón mundial de boxeo
champion
carrera — race
carreraCorrí mi primera carrera de cinco kilómetros
race
piscina — swimming pool
piscinaLa piscina está abierta todo el verano
swimming pool
cancha — court / field
canchaLa cancha de tenis está ocupada
court / field
pelota — ball
pelotaLos niños juegan con la pelota
ball
portero — goalkeeper
porteroEl portero paró tres tiros al gol
goalkeeper
árbitro — referee
árbitroEl árbitro mostró tarjeta roja
referee
campeonato — championship
campeonatoEl campeonato empieza en marzo
championship
medalla — medal
medallaGanó la medalla de oro en natación
medal
récord — record
récordRompió el récord mundial de velocidad
record
entrenador — coach / trainer
entrenadorEl entrenador nos motivó mucho hoy
coach / trainer
deporte — sport
deporteMi deporte favorito es el baloncesto
sport
baloncesto — basketball
baloncestoJuega baloncesto en la universidad
basketball
tenis — tennis
tenisTomo clases de tenis los martes
tennis
béisbol — baseball
béisbolEl béisbol es popular en el Caribe
baseball
voleibol — volleyball
voleibolJugamos voleibol en la playa
volleyball
boxeo — boxing
boxeoEl boxeo requiere mucha disciplina
boxing
atletismo — athletics / track and field
atletismoPractica atletismo desde los doce años
athletics / track and field
ciclismo — cycling
ciclismoEl ciclismo es mi ejercicio favorito
cycling
bicicleta — bicycle
bicicletaVoy al trabajo en bicicleta
bicycle
peso — weight
pesoLevanta pesos en el gimnasio
weight
saltar — to jump
saltarPuede saltar muy alto
to jump
lanzar — to throw
lanzarLanzó la pelota con mucha fuerza
to throw
patear — to kick
patearPateó el balón hacia la portería
to kick
atrapar — to catch
atraparAtrapó la pelota con una mano
to catch
empatar — to tie / to draw
empatarLos equipos empataron dos a dos
to tie / to draw
marcar — to score
marcarMarcó dos goles en el partido
to score
clasificarse — to qualify
clasificarseSe clasificaron para la final
to qualify
estirar — to stretch
estirarEs importante estirar antes de correr
to stretch
calentar — to warm up
calentarHay que calentar antes de entrenar
to warm up
descansar — to rest
descansarNecesito descansar después del ejercicio
to rest
sudar — to sweat
sudarSudo mucho cuando hago ejercicio
to sweat
respirar — to breathe
respirarRespira profundo entre cada serie
to breathe
trotar — to jog
trotarTroto treinta minutos cada mañana
to jog
escalar — to climb
escalarMe gusta escalar montañas los fines de semana
to climb
surfear — to surf
surfearAprendí a surfear en la playa
to surf
esquiar — to ski
esquiarVamos a esquiar en invierno
to ski
patinar — to skate
patinarLos niños patinan en el parque
to skate
remar — to row
remarRemamos en el lago toda la tarde
to row
bucear — to dive / to scuba dive
bucearMe encanta bucear en el mar
to dive / to scuba dive
abdominales — abs / sit-ups
abdominalesHago cincuenta abdominales cada día
abs / sit-ups
sentadilla — squat
sentadillaLas sentadillas fortalecen las piernas
squat
flexión — push-up
flexiónHago veinte flexiones cada mañana
push-up
plancha — plank
planchaLa plancha trabaja todo el cuerpo
plank
repetición — repetition / rep
repeticiónHaz diez repeticiones de cada ejercicio
repetition / rep
serie — set
serieHago tres series de cada ejercicio
set
rutina — routine
rutinaCambié mi rutina de ejercicios
routine
resistencia — endurance / resistance
resistenciaCorrer mejora la resistencia física
endurance / resistance
velocidad — speed
velocidadLa velocidad es clave en este deporte
speed
agilidad — agility
agilidadEl jugador tiene mucha agilidad
agility
flexibilidad — flexibility
flexibilidadEl yoga mejora la flexibilidad
flexibility
equilibrio — balance
equilibrioEl equilibrio es importante en gimnasia
balance
coordinación — coordination
coordinaciónEse ejercicio mejora la coordinación
coordination
rendimiento — performance
rendimientoSu rendimiento mejoró con el entrenamiento
performance
marca — score / mark
marcaSuperó su mejor marca personal
score / mark
resultado — result / score
resultadoEl resultado final fue tres a uno
result / score
victoria — victory
victoriaCelebraron la victoria en el estadio
victory
derrota — defeat
derrotaLa derrota fue difícil de aceptar
defeat
final — final
finalLlegaron a la final del torneo
final
torneo — tournament
torneoEl torneo dura dos semanas
tournament
liga — league
ligaJuega en la liga profesional
league
hincha — fan / supporter
hinchaLos hinchas llenaron el estadio
fan / supporter
estadio — stadium
estadioEl estadio tiene capacidad para mil personas
stadium
grada — stands / bleachers
gradaLas gradas estaban completamente llenas
stands / bleachers
vestuario — locker room
vestuarioEl equipo se reunió en el vestuario
locker room
red — net
redLa pelota pasó por encima de la red
net
portería — goal [post]
porteríaEl tiro fue directo a la portería
goal [post]
camiseta — jersey / shirt
camisetaCompré la camiseta de mi equipo favorito
jersey / shirt
zapatillas — sneakers / sports shoes
zapatillasNecesito zapatillas nuevas para correr
sneakers / sports shoes
casco — helmet
cascoSiempre usa casco cuando monta en bicicleta
helmet
guantes — gloves
guantesEl boxeador se puso los guantes
gloves
raqueta — racket
raquetaCompré una raqueta de tenis nueva
racket
bate — bat
bateGolpeó la pelota con el bate
bat
arco — bow / goal [in some countries]
arcoEl arco se usa en tiro deportivo
bow / goal [in some countries]
tabla — board
tablaNecesitas una tabla para surfear
board
cuerda — rope
cuerdaSalta la cuerda para calentar
rope
mancuerna — dumbbell
mancuernaLevanta mancuernas de diez kilos
dumbbell
cinta de correr — treadmill
cinta de correrCorro en la cinta cuando llueve
treadmill
barra — barbell / bar
barraLevantó la barra con mucho esfuerzo
barbell / bar
yoga — yoga
yogaEl yoga me ayuda a relajarme
yoga
maratón — marathon
maratónCorrí mi primer maratón el año pasado
marathon
sprint — sprint
sprintEl sprint final decidió la carrera
sprint
natación — swimming
nataciónLa natación es un ejercicio completo
swimming
gimnasia — gymnastics
gimnasiaPractica gimnasia desde los cinco años
gymnastics

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