150 английских слов: спорт и фитнес

Английская лексика для спорта и тренировок: sport, fitness, exercise, workout, training, gym, athlete, coach. Упражнения и оборудование зала, виды спорта и слова, без которых не понять комментарий к матчу.
Englisch (USA)RussischA2B1
150 Wörter
neulernst dukennst du
Begriff (100)
Bedeutung
sport — спорт
sport
What sport do you play?
спорт
fitness — фитнес
fitness
I go to fitness classes
фитнес
exercise — упражнение
exercise
This exercise targets your abs
упражнение
workout — тренировка
workout
I had a great workout today
тренировка
training — тренинг; тренировка
training
Training starts at 6 AM
тренинг; тренировка
gym — тренажёрный зал
gym
I go to the gym every day
тренажёрный зал
athlete — спортсмен
athlete
She's a professional athlete
спортсмен
coach — тренер
coach
The coach gave us good advice
тренер
team — команда
team
Our team won the championship
команда
player — игрок
player
He's the best player on the team
игрок
match — матч
match
The match starts at 7 PM
матч
game — игра
game
It was an exciting game
игра
competition — соревнование
competition
She entered the competition
соревнование
tournament — турнир
tournament
The tennis tournament begins tomorrow
турнир
championship — чемпионат
championship
They won the world championship
чемпионат
score — счёт
score
What's the score?
счёт
goal — гол; ворота
goal
He scored a goal
гол; ворота
point — очко
point
We need one more point to win
очко
win — выиграть; победа
win
We need to win this game
выиграть; победа
lose — проиграть
lose
I hate to lose
проиграть
tie — ничья
tie
The game ended in a tie
ничья
draw — ничья
draw
The match was a draw
ничья
victory — победа
victory
It was a great victory
победа
defeat — поражение
defeat
They suffered a defeat
поражение
winner — победитель
winner
The winner gets a trophy
победитель
loser — проигравший
loser
There's no shame in being a loser
проигравший
champion — чемпион
champion
She became world champion
чемпион
record — рекорд
record
He broke the world record
рекорд
medal — медаль
medal
She won a gold medal
медаль
trophy — трофей
trophy
The team lifted the trophy
трофей
football — футбол
football
Football is popular worldwide
футбол
soccer — футбол [амер.]
soccer
Soccer is called football in Europe
футбол [амер.]
basketball — баскетбол
basketball
Basketball requires height
баскетбол
volleyball — волейбол
volleyball
We play volleyball on the beach
волейбол
tennis — теннис
tennis
Tennis is my favorite sport
теннис
hockey — хоккей
hockey
Hockey is popular in Canada
хоккей
baseball — бейсбол
baseball
Baseball is America's pastime
бейсбол
golf — гольф
golf
Golf requires patience
гольф
swimming — плавание
swimming
Swimming is great exercise
плавание
running — бег
running
Running improves cardio health
бег
jogging — бег трусцой
jogging
I go jogging every morning
бег трусцой
cycling — велоспорт
cycling
Cycling is eco-friendly
велоспорт
boxing — бокс
boxing
Boxing is a combat sport
бокс
wrestling — борьба
wrestling
Wrestling requires strength
борьба
martial arts — боевые искусства
martial arts
He practices martial arts
боевые искусства
yoga — йога
yoga
Yoga improves flexibility
йога
pilates — пилатес
pilates
Pilates strengthens your core
пилатес
aerobics — аэробика
aerobics
Aerobics burns calories
аэробика
gymnastics — гимнастика
gymnastics
Gymnastics requires flexibility
гимнастика
athletics — лёгкая атлетика
athletics
Athletics includes track and field
лёгкая атлетика
marathon — марафон
marathon
She ran a marathon
марафон
sprint — спринт
sprint
He won the 100-meter sprint
спринт
relay — эстафета
relay
The relay team won gold
эстафета
hurdle — барьер
hurdle
She jumped over the hurdle
барьер
high jump — прыжки в высоту
high jump
High jump requires technique
прыжки в высоту
long jump — прыжки в длину
long jump
He excels at long jump
прыжки в длину
pole vault — прыжки с шестом
pole vault
Pole vault is challenging
прыжки с шестом
weightlifting — тяжёлая атлетика
weightlifting
Weightlifting builds muscle
тяжёлая атлетика
bodybuilding — бодибилдинг
bodybuilding
Bodybuilding requires dedication
бодибилдинг
crossfit — кроссфит
crossfit
Crossfit is intense
кроссфит
cardio — кардио
cardio
Cardio is good for the heart
кардио
strength training — силовые тренировки
strength training
Strength training builds muscle
силовые тренировки
warm-up — разминка
warm-up
Always do a warm-up first
разминка
cool-down — заминка
cool-down
Cool-down prevents injury
заминка
stretch — растяжка
stretch
Stretch before exercising
растяжка
flexibility — гибкость
flexibility
Flexibility improves with practice
гибкость
endurance — выносливость
endurance
Running builds endurance
выносливость
stamina — стойкость; выдержка
stamina
He has great stamina
стойкость; выдержка
muscle — мышца
muscle
This exercise works your muscles
мышца
abs — пресс
abs
I want strong abs
пресс
bicep — бицепс
bicep
Curls work the biceps
бицепс
tricep — трицепс
tricep
Dips target the triceps
трицепс
core — корпус; мышцы кора
core
A strong core is important
корпус; мышцы кора
leg — нога
leg
Squats work the legs
нога
arm — рука
arm
Push-ups strengthen arms
рука
back — спина
back
Rows work your back
спина
chest — грудь
chest
Bench press targets the chest
грудь
shoulder — плечо
shoulder
Shoulder exercises are important
плечо
dumbbell — гантель
dumbbell
Lift the dumbbell slowly
гантель
barbell — штанга
barbell
The barbell is heavy
штанга
kettlebell — гиря
kettlebell
Kettlebell swings are effective
гиря
treadmill — беговая дорожка
treadmill
I run on the treadmill
беговая дорожка
stationary bike — велотренажёр
stationary bike
Use the stationary bike for cardio
велотренажёр
elliptical — эллиптический тренажёр
elliptical
The elliptical is low-impact
эллиптический тренажёр
rowing machine — гребной тренажёр
rowing machine
The rowing machine works everything
гребной тренажёр
bench — скамья
bench
Lie on the bench
скамья
mat — коврик
mat
Use a mat for yoga
коврик
jump rope — скакалка
jump rope
Jump rope is great cardio
скакалка
resistance band — эспандер
resistance band
Resistance bands are portable
эспандер
rep — повторение
rep
Do 10 reps of each exercise
повторение
set — подход
set
Complete 3 sets of 10 reps
подход
rest — отдых
rest
Rest between sets
отдых
recovery — восстановление
recovery
Recovery is important after training
восстановление
squat — приседание
squat
Squats strengthen your legs
приседание
lunge — выпад
lunge
Lunges work your glutes
выпад
push-up — отжимание
push-up
I do push-ups every day
отжимание
pull-up — подтягивание
pull-up
Pull-ups are challenging
подтягивание
sit-up — скручивание
sit-up
Sit-ups work your abs
скручивание
plank — планка
plank
Hold the plank for 30 seconds
планка
burpee — бёрпи
burpee
Burpees are exhausting
бёрпи

Feature anfragen

Was sollen wir ergänzen oder reparieren? Wir lesen jede Nachricht und schenken dir etwas für die Idee.

0 / 4000