Lerne 150 englische Wörter zu Psychologie und mentaler Gesundheit für wichtige Gespräche!
🎯 Was ist in der Sammlung:
• 150 Wörter für Niveau B1-B2
• Emotionen, Therapie und Selbstfürsorge
• Aussprache von Muttersprachlern mit Beispielen
- anxiety
- Angst; Angststörung
- depression
- Depression
- stress
- Stress
- burnout
- Burnout; Ausbrennen
- therapy
- Therapie
- therapist
- Therapeut; Psychotherapeut
- psychologist
- Psychologe
- psychiatrist
- Psychiater
- counseling
- Beratung; psychologische Beratung
- counselor
- Berater; Therapeut
- mental health
- psychische Gesundheit
- well-being
- Wohlbefinden
- self-esteem
- Selbstwertgefühl
- self-care
- Selbstfürsorge
- mindfulness
- Achtsamkeit
- meditation
- Meditation
- resilience
- Resilienz; Widerstandsfähigkeit
- coping
- Bewältigung
- coping mechanism
- Bewältigungsmechanismus
- emotion
- Emotion; Gefühl
- emotional
- emotional
- mood
- Stimmung; Laune
- mood swing
- Stimmungsschwankung
- feeling
- Gefühl
- frustration
- Frustration; Enttäuschung
- guilt
- Schuld; Schuldgefühl
- shame
- Scham
- grief
- Trauer
- loneliness
- Einsamkeit
- isolation
- Isolation
- overwhelm
- Überforderung; Überwältigung
- anger
- Wut; Zorn
- fear
- Angst; Furcht
- panic
- Panik
- panic attack
- Panikattacke
- phobia
- Phobie
- trauma
- Trauma
- PTSD
- PTBS; posttraumatische Belastungsstörung
- disorder
- Störung
- diagnosis
- Diagnose
- symptom
- Symptom
- trigger
- Trigger; Auslöser
- relapse
- Rückfall
- recovery
- Genesung; Erholung
- healing
- Heilung
- empathy
- Empathie; Einfühlungsvermögen
- compassion
- Mitgefühl
- vulnerability
- Verletzlichkeit; Verwundbarkeit
- boundary
- Grenze; persönliche Grenze
- toxic
- toxisch; giftig
- codependency
- Abhängigkeit; Co-Abhängigkeit
- attachment
- Bindung; Anhänglichkeit
- abandonment
- Verlassenwerden; Verlassensangst
- rejection
- Ablehnung; Zurückweisung
- acceptance
- Akzeptanz; Annahme
- awareness
- Bewusstsein; Achtsamkeit
- self-awareness
- Selbstwahrnehmung
- introspection
- Selbstreflexion; Introspektion
- reflection
- Reflexion; Nachdenken
- gratitude
- Dankbarkeit
- affirmation
- Affirmation; positive Bestärkung
- cognitive
- kognitiv
- behavior
- Verhalten
- behavioral
- verhaltensbasiert; Verhaltens-
- habit
- Gewohnheit
- pattern
- Muster; Verhaltensmuster
- subconscious
- Unterbewusstsein; unterbewusst
- unconscious
- Unbewusstes; unbewusst
- perception
- Wahrnehmung
- cognition
- Kognition; Erkenntnis
- attention
- Aufmerksamkeit
- focus
- Fokus; Konzentration
- concentration
- Konzentration
- memory
- Gedächtnis; Erinnerung
- motivation
- Motivation
- procrastination
- Prokrastination; Aufschieben
- perfectionism
- Perfektionismus
- self-doubt
- Selbstzweifel
- imposter syndrome
- Hochstapler-Syndrom; Impostor-Syndrom
- introvert
- Introvertierter
- extrovert
- Extrovertierter
- narcissist
- Narzisst
- personality
- Persönlichkeit
- temperament
- Temperament
- self-regulation
- Selbstregulation
- emotional intelligence
- emotionale Intelligenz
- assertiveness
- Durchsetzungsvermögen; Selbstbehauptung
- passive-aggressive
- passiv-aggressiv
- defense mechanism
- Abwehrmechanismus
- denial
- Verleugnung; Verdrängung
- projection
- Projektion
- suppression
- Unterdrückung
- repression
- Verdrängung
- regression
- Regression
- displacement
- Verschiebung
- rationalization
- Rationalisierung
- obsession
- Besessenheit; Zwangsgedanke
- compulsion
- Zwang; Zwangshandlung
- addiction
- Sucht; Abhängigkeit
- withdrawal
- Entzug; Entzugserscheinungen
- insomnia
- Schlaflosigkeit; Insomnie
- fatigue
- Erschöpfung; Müdigkeit
- exhaustion
- Erschöpfung; Ausgebranntsein
- self-compassion
- Selbstmitgefühl
- inner critic
- innerer Kritiker
- validation
- Bestätigung; Wertschätzung
- active listening
- aktives Zuhören
- support system
- Unterstützungssystem
- group therapy
- Gruppentherapie
- session
- Sitzung; Therapiesitzung
- breakthrough
- Durchbruch
- setback
- Rückschlag
- progress
- Fortschritt
- journal
- Tagebuch; Journal
- breathing exercise
- Atemübung
- grounding
- Erdung; Erdungstechnik
- visualization
- Visualisierung
- positive thinking
- positives Denken
- self-improvement
- Selbstverbesserung
- personal growth
- persönliches Wachstum; Persönlichkeitsentwicklung
- coping strategy
- Bewältigungsstrategie
- stress management
- Stressbewältigung; Stressmanagement
- work-life balance
- Work-Life-Balance
- burnout prevention
- Burnout-Prävention
- stigma
- Stigma
- normalize
- normalisieren
- wellbeing
- Wohlbefinden
- psychosomatic
- psychosomatisch
- neurotransmitter
- Neurotransmitter; Botenstoff
- serotonin
- Serotonin
- dopamine
- Dopamin
- cortisol
- Cortisol; Kortisol
- adrenaline
- Adrenalin
- fight-or-flight
- Kampf-oder-Flucht-Reaktion
- hypervigilance
- Hypervigilanz; übermäßige Wachsamkeit
- dissociation
- Dissoziation
- rumination
- Grübeln; Rumination
- catastrophizing
- Katastrophisieren
- overthinking
- Überdenken; Grübeln
- self-sabotage
- Selbstsabotage
- gaslighting
- Gaslighting
- manipulation
- Manipulation
- enabling
- Ermöglichen; Begünstigung
- detachment
- Distanzierung; Loslösung
- mindset
- Denkweise; Einstellung
- self-worth
- Selbstwert
- burnout syndrome
- Burnout-Syndrom
- emotional regulation
- Emotionsregulation
- people-pleasing
- Gefallsucht; People-Pleasing
- avoidance
- Vermeidung; Vermeidungsverhalten
